Conteúdo do curso
Módulo 1: Introdução ao Futsal
Bem-Vindos ao Mundo do Futsal Nesta empolgante primeira aula, damos as boas-vindas a todos os jovens craques que estão prestes a embarcar em uma jornada emocionante no universo do futsal! Aqui, vocês terão a oportunidade de conhecer detalhadamente o curso, compreender seus objetivos e receber instruções essenciais para aproveitar ao máximo cada módulo. O Professor Irik, nosso guia especializado, estará presente para orientar vocês durante toda essa experiência. Preparem-se para uma breve, porém envolvente, imersão no fascinante mundo do futsal. Vamos explorar o que torna esse esporte tão único, suas características empolgantes e como cada um de vocês contribuirá para o sucesso deste curso. Este é apenas o primeiro passo em direção a uma jornada repleta de aprendizado, habilidades práticas e, claro, muita diversão no campo. Sejam bem-vindos a uma experiência que não apenas aprimorará suas habilidades no futsal, mas também criará laços e memórias que durarão para sempre. Vamos começar essa aventura juntos! ⚽🌟
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História do Futsal
14:35
A Quadra de Futsal
06:49
Duração da Partida no Futsal
06:34
Aula 4: Equipamentos usados pelos jogadores
01:49
Questionário - Introdução ao Futsal
Introdução ao Futsal

Prevenção de Lesões

No futsal, como em qualquer esporte, os jogadores estão sujeitos a uma variedade de lesões que podem ocorrer devido a contatos com outros jogadores, quedas, movimentos bruscos e impactos com a bola ou com o solo. Os equipamentos de proteção desempenham um papel crucial na prevenção dessas lesões, proporcionando uma camada adicional de segurança aos jogadores.

Equipamentos : 

  1. Camisa e Calção: São as peças básicas do uniforme dos jogadores. Geralmente são feitas de materiais leves e respiráveis para proporcionar conforto durante a prática esportiva.

  2. Meias: As meias são usadas para proteger as pernas e fornecer suporte aos pés. Elas devem ser longas o suficiente para cobrir a canela e podem ser usadas sobre as caneleiras.

  3. Chuteiras ou Tênis Específicos para Futsal: As chuteiras ou tênis específicos para futsal têm solas de borracha aderentes que proporcionam tração e estabilidade em superfícies internas, como quadras de futsal. Elas ajudam os jogadores a se movimentarem com mais segurança e eficiência.

  4. Caneleiras: As caneleiras são essenciais para proteger a parte inferior das pernas, principalmente a tíbia e a fíbula, contra impactos e lesões durante o jogo. Elas devem ser usadas por baixo das meias e cobrir toda a área da canela.

  5. Protetor Bucal: O protetor bucal é um dispositivo de proteção usado para proteger os dentes, a boca e a mandíbula de lesões causadas por impactos durante o jogo. Ele é especialmente importante para os jogadores que estão sujeitos a contatos físicos.

  6. Joelheiras e Cotoveleiras: Joelheiras e cotoveleiras são equipamentos de proteção que ajudam a proteger as articulações dos joelhos e cotovelos contra contusões e impactos durante quedas ou colisões com outros jogadores.

  7. Luvas de Goleiro: Os goleiros usam luvas especiais para proteger as mãos e os dedos durante as defesas. As luvas de goleiro são acolchoadas e possuem uma superfície aderente para ajudar na captura da bola.

  8. Tornozeleiras: As tornozeleiras são usadas para fornecer suporte e estabilidade aos tornozelos, reduzindo o risco de entorses e lesões durante os movimentos rápidos e cortes bruscos.

Esses são os principais equipamentos usados pelos jogadores de futsal para garantir sua segurança e desempenho durante as partidas. É importante que os jogadores estejam devidamente equipados e que os equipamentos sejam de boa qualidade e estejam em boas condições para garantir a proteção adequada.

 

 

Fonte : Youtube Canal Futline

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